O Final de Flexão de Ombro em Pé é um exercício focado no trabalho de amplitude de movimento (ADM) da articulação do ombro, especialmente na fase final da elevação do braço. Esse movimento é excelente para melhorar a flexibilidade, a mobilidade e a estabilidade do ombro, além de fortalecer os músculos envolvidos no movimento de elevação, como o deltóide e o manguito rotador.
Esse exercício é frequentemente utilizado em programas de reabilitação e condicionamento físico para pessoas que precisam recuperar ou melhorar a amplitude completa do movimento do ombro.
